Как приготовить квашеную капусту?

Одна из древнегреческих легенд рассказывает, что однажды бог Дионисий крепко обидел Фракийского царя, и тот заплакал крупными слезами, которые, упав на землю, вдруг стали превращаться в кочаны. Все окружающие в глубоком изумлении закричали: Капут! (голова). Отсюда и пошло название этого знаменитого овоща.

Идем в школу: рекомендации родителям

Мы родом из детства… Еще с детских лет за нами тянется большинство комплексов, мнение о собственной неудачливости и незадачливости. Однако сегодня, выступая в роли родителей, так хочется помочь ребенку, окрылить его, сделать так, чтобы учеба в школеи общение со сверстниками были ему в радость! Профессор кафедры педагогики и психологии развития МГУ им. Невельского Вера Пузько дает несколько советов для родителей школьника.

1. Быть родителем это специальность, которой нужно обучаться день ото дня. Не скупитесь тратьте силы и время на своего ребенка! Зачастую, чтобы получить профессиональное образование, мы готовы приложить колоссальные усилия, не жалея себя.

Что же касается воспитания ребенка это не меньшая наука, требующая много знаний. Часто родители могут оправдывать себя тем, что, дескать, не имеют времени заниматься ребенком, поскольку вынуждены целыми днями трудиться, чтобы обеспечить ему безбедное существование. Как психолог я не готова принять таких оправданий. Попробуйте оставить поле всего на год невозделанным, и оно зарастет сорной травой. Нечто похожее может случиться и с вашим ребенком: если не культивировать возможности вашего дитя, не помогать ему, то в итоге можно получить сорняковое поле. Особенная поддержка малышу нужна, когда он идет в школу.

Возможно, кто-то из семьи мог бы пожертвовать карьерой, чтобы быть все время с ребенком и не упустить возможности помочь ему? Сколько времени потребуется? Трудно сказать, так как все дети разные. Но лучше, если вы будете рядом с малышом в первый год его обучения в школе.

2. Когда записываете ребенка в первый класс, запишитесь также на консультацию к школьному психологу.

Лучше это сделать заранее. Пусть психолог протестирует, насколько ваш малыш готов к учебе, насколько он созрел психологически и физически, сформирована ли у него мотивация к учебе, удастся ли ему высиживать урок и быть сосредоточенным, легко ли ему дается общение со сверстниками. После нескольких тестов дельный психолог обязательно даст несколько рекомендаций специально для вашего ребенка.

3. Не отстраняйтесь, а активно участвуйте во всех делах ребенка! Позаботьтесь об эмоциональном состоянии малыша. Согласно нашим исследованиями, очень много детей испытывают эмоциональный голод в кругу своей семьи, им катастрофически не хватает внимания и заинтересованности родителей их жизнью.

Если сейчас у вас нет времени на ребенка, будьте готовы к тому, что в старших классах, вступив в непростой подростковый период, ваш ребенок замкнется и не пустит вас в свое сердце… Что же, будет иметь право.

Пока дети маленькие, они очень нуждаются в близких эмоциональных отношениях с родителями. У первоклассника нужно интересоваться: как прошел день, с кем он подружился, как ему удается ладить с учителем, какая атмосфера в классе, как он чувствует себя на перемене и так далее. Наблюдайте за своим ребенком: нет ли у него школьной тревожности (у некоторых детей это может проявляться тошнотой, бледностью, слабостью).

4. Никогда нельзя сравнивать своего ребенка ( будь то малыша или подростка) с кем-либо: с собой или с другими детьми! Ваш ребенок индивидуален цените, принимайте и уважайте это! Если это возможно, то нет потребности, чтобы в первый год учебы в школе учителя выставляли детям оценки это может быть травматично для малышей и нарушать их мотивацию к обучению.

Конечно, ваш ребенок это не вы! У него свой характер, свой темперамент, свои наклонности и таланты. Позвольте ему быть самим собой! Ничего хорошего не будет, если малыш постоянно слышит фразы: Вот я в твоем возрасте!.. или Погляди, какая Маша!…

Подобные необдуманные замечания могут сильно ранить любого ребенка и даже сформировать комплекс ваш ребенок может привыкнуть, что у него ничего и никогда не получается. Лучше поддерживайте ребенка, например, скажите: Ничего страшного, что ты пока читаешь только по слогам, ведь все разные и учатся с разной скоростью. Когда я была маленькая, у меня тоже были некоторые трудности в этом. Не переживай, все получится!, или так: Ты молодец! Вчера были ошибки, а сегодня ты написал все чисто и грамотно!. Лучше сравнивать ребенка с самим собой, то есть указывать на его достижения и личностный рост.

Некоторые дети могут страдать школьной тревожностью. Нужно отменить, что нередко эта проблема коренится в семье: родители не могут утихомирить свои амбиции и пытаются реализовать их через достижения и успехи своего ребенка. Они могут постоянно спрашивать: Ты ответил лучше всех в классе? и тому подобное. Такие непосильные и порой неадекватные требования могут причинить ребенку вред, развив в нем чувство неуверенности, поскольку очень сложно допрыгнуть до чужой планки.

 

Спорный вопрос о полезности шоколада

После ряда тестов, проведенных английскими учеными, стало разумеется, что темный шоколад, обеспеченный полифенолом, по сути полезен для состояния здоровья.Тогда как сорта шоколада без полифенола вправду приносят вред. Понятно, что горьковатый шоколад способен нормализировать уровень сахара и кровеное давление.

Но о воздействии полифенола на эндокринную систему, которая регулирует кардиометаболические процессы, от которых зависит заболеваемость диабетом и сердечной дефицитностью, ученым до ближайшего времени не было понятно.
Воздействие полифенола на дам стало темой исследования английских ученых. У дам выше риск возникновения кардиометаболических заморочек, и худеть им не в пример труднее. А многие приобретенные заболевания как раз и вызываются ожирением, к примеру, гипертензия и сладкий диабет. Потому раздельно исследовались дамы различной полноты, с различными показателями индекса массы тела.
Дамы были разбиты на три схожих группы: дамы тучные с индексом больше 30 кг/м2, дамы полные — 25-30 кг/м2, и дамы обычного телосложения — 19-25 кг/м2. Участницы в течении месяца ели одни темный шоколад, другие — плацебо, другими словами шоколад без полифенола, ничем не отличающийся от реального темного шоколада, ни вкусом, ни цветом, ни структурой. В итоге плацебо сказалось плохо на артериальном давлении, чувствительностью к инсулину, как следует, уровне сахара. Последствия наступали резвее и проявлялись посильнее у дам с индексом более 25. Означает, полифенол может предотвращать нехорошие воздействия на людей.
Пока непонятно, к чему может привести длительное и бесконтрольное употребление полифенола. Нет данных, стоит этого бояться, но на всякий случай лучше соблюдать меру.
Материал подготовлен специально для сайта http://fitbild.ru.
Мастер спорта Карпа С.А.
Материал подготовлен специально для сайта http://zhitzdorowo.ru.

ноги,уход,Целлюлит,Варикозное расширение вен,Подагра,Искривленность,Плоскостопие,Грибок,Мозоли.

Основные правила ухода за женскими ногами, поможет вам приблизить ваши ножки к статусу безукоризненно красивых и идеальных.

Давайте ознакомимся с перечнем основных правил по уходу за женскими ногами и благодаря их соблюдению сделаем ваши ноги совершенными и идеальными, от их начала до самых пяток. Начнем с бедер.

Лифтинг лица овечьей плацентой

Если вас не прельщает идея хирургического фейслифтинга, то в некоторых западных клиниках красоты вам могут предложить любопытную альтернативу — терапию с использование плаценты овец.

Некоторые люди пойдут буквально на все, чтобы выглядеть моложе. Но даже они, возможно, станут воротить нос от этого способа лифтинга лица. Вместо приятно пахнущих кремов, некоторого количества ботокса или даже скальпеля хирурга теперь предлагается препарат, ключевым ингредиентом которого является плацента овцы.

Это кардинально новое средство для коррекции морщин сейчас продвигают в элитных лондонских клиниках в качестве альтернативы лифтингу лица. Пластический хирург доктор Роберто Вейл использует овечью плаценту для своего метода фейслифтинга под названием Actistem. Оно длится примерно полчаса, а эффект после него сохраняется в течение пяти месяцев.

Actistem стимулирует производство собственных коллагенов пациентов, что происходит после инъекций особых белков, содержащихся в плаценте овцы. Они насыщены стволовыми клетками, которые заполняют собой и выстраивают другие клетки с фибробластами (материала для коллагена и эластина). Плацента в клинику доктора Вейла доставляется из Австралии.

Согласившимся на процедуру стоимостью в 600 фунтов вначале приходится втирать специальный крем в лицо. А через 15 минут доктор Вейл использует дермароллер — устройство, чем-то напоминающее ролик для нанесения краски. С помощью дермароллера стимулируется приток крови к коже лица пациента.

После этого на кожу наносится овечья плацента, представляющая собой прозрачную и вязкую жидкость. Процесс повторяется три раза в каждой их трех зон лица. Пациентам не разрешается мочить лицо в следующие 12 часов, а видимый результат бывает заметным уже через три дня — кожа становится упругой и эластичной, а морщины разглаживаются.

план,действий,всего,организма,глаза

Эти простые тесты займут всего несколько минут. Но они помогут оценить общее состояние организма и вовремя обнаружить возможные проблемы.Глаза

Темные круги под глазами могут появиться по трем причинам. Во-первых, из-за недостатка сна. Во-вторых, потому что с возрастом кожа делается тоньше и прозрачнее, а значит, сосуды, расположенные под ней, становятся более заметными.

Ядреные огурчики Подмигни родне!

Автор — Нафиса Нуретдинова (г.Чистополь).

Состав
огурчики, только что сорванные;
крупная соль;
листья: дубовые, хрена, смородины, вишни;
веточки укропа.

Ближе к осени каждая хозяйка начинает заниматься заготовками.
Но уже сейчас в мае нельзя терять время — необходимо заготовить впрок молодые листья дуба, которые позже понадобятся для засолки.
Рецепт соленых огурцов, которым я хочу поделиться с читателями, передала мне бывшая …

Кольчатые волосы — болезнь шевелюры

Судьба шевелюры зависит от многих факторов, и не в последнюю очередь — от ухода за ней. Важную роль играют и заболевания, которым здоровые волосы подвержены не менее, чем другие части нашего тела.

 

Основные причины болезни волос

 

Трихологи считают, что одна из распространеннейших причин заболеваний волос и кожи головы у человека — гормональный сбой, в особенности — если говорить о женщинах — такая его форма, как поликистоз яичников. Другая причина клинических проблем с волосами — нервные срывы, стрессы, эмоциональное и физическое истощение. Третьей часто называют генетическую предрасположенность.

 

Кольчатые волосы, и как с ними бороться

 

Именно наследственность чаще всего служит фактором, приводящим к «кольчатым волосам» — болезни волос, при котором одноименные — кольчатые или кольцевидные — волосы возникают на коротких отрезках волоса в виде как бы поперечных «обручей», темных и светлых. На светлых участках — больше воздуха, поэтому волос в результате выглядит почти прозрачными или светло-русым. На темных участках — если здоровые волосы поражены этой болезнью — шевелюра выглядит разноцветной — покрашенной в разные цвета. Любопытно, что «кольчатым волосами» могут болеть как весь волосяной покров на голове, так и некоторые участки. И даже отдельные пряди.

Современная медицина на сегодняшний день не знает эффективных методов лечения этого заболевания. Однако недуг можно если не победить, то сделать незаметным для глаз при помощи лечебного окрашивания волос в некий однородный цвет. Разумеется, этой процедуре должна предшествовать консультация с трихологом.

Причиной девичьих болезней становится педикюр

Представители Агентства по охране здоровья Великобритании обеспокоены тем, что некоторые процедуры, направленные на поддержание женской красоты, могут наносить серьезный вред здоровью.

В частности, это касается экзотической процедуры педикюра, в последнее время очень популярной во многих европейских странах. Терапия заключается в погружении стоп в емкость с водой, в которой плавают миниатюрные рыбки Гарра руфа, по-другому также называемые рыбы-доктора, которые обгрызают отмершую кожу с ног.

Процедура не вызывает никаких неприятных ощущений, а, напротив, сопровождается чувством легкой щекотки, и, благодаря этому обрела большое количество поклонниц, в том числе, и среди знаменитостей. Кроме того, рыбки вырабатывают особый натуральный фермент под названием диатанол, который способствует дезинфекции и заживлению мелких ранок и трещин. Тем не менее, как считают специалисты, такой педикюр представляет собой серьезную опасность, связанную с увеличением риска заражения различными инфекциями.

Это объясняется тем, что работы с разными клиентками используются одни и те же рыбы. Особенно это относится к вероятности передачи болезней от одной женщины к другой через открытые повреждения кожи. По словам ученых, несмотря на то, что пока достоверных доказательств опасности подобных процедур нет, они склонны последовать примеру представителей системы здравоохранения нескольких штатов Америки, где проведение процедур педикюра с использованием рыбок-лекарей находится под запретом