Все записи автора admin

Какие пластиковые окна лучше поставить

istockywyТолщина профиля Профиль – это конструкция с внутренними перегородками. Толщина внешних и внутренних стенок профиля нормирована. В зависимости от нее профиль относят к одному из трех классов – А, В или С. Класс А – наружные стенки толщиной от 2,8 мм, внутренние – от 2,5 мм. Окна из такого профиля обеспечивают хорошую тепло- и шумоизоляцию, именно их устанавливают в жилых помещениях. Класс В – наружные стенки толщиной от 2,5 мм, внутренние – от 2,0 мм. Окна профиля класса В рекомендованы к установке в нежилых помещениях. Они менее долговечны, хуже держат тепло и не обеспечивают достаточной защиты от шума. Класс С – все остальные профили, не подходящие под стандарты А и В. К профилю класса С не предъявляется строгих требований. Очевидно, что чем толще профиль, тем он прочнее и лучше. Большинство современных оконных профилей имеют толщину внешних стенок от 3 мм. Количество воздушных камер на этом сайте Внутри профиля находится несколько полостей – воздушных камер, обеспечивающих защиту от холода и громких звуков с улицы. Минимальное количество камер в профиле – 3, максимальное – 8. Больше всего распространены 3-х и 5-камерные профили. 3-камерный подойдет для окон, выходящих в тихий двор или на юг, 5-камерные лучше выбрать для окон, выходящих на дорогу или ориентированных на север. Количество стеклопакетов и их характеристики Стеклопакетом называют блок из стекол, герметично соединенных между собой. Пространство между двумя листами стеклами – это камера. Многие путают камеры в профиле и камеры в стеклопакете, но это разные понятия. Самый распространенный стеклопакет – двухкамерный, состоящий из трех стекол и двух камер между ними. Однако встречаются и трех-, и четырехкамерные стеклопакеты для особо холодного климата. Однокамерные пакеты подходят только для остекления лоджий, балконов или беседок. Качество стекла имеет не меньшее значение, чем количество камер в стеклопакете. Обычное стекло – самое дешевое, но сегодня многие выбирают стекла с дополнительными свойствами. Например, стекло с покрытием, отражающим инфракрасные лучи – оно так же прозрачно, как и обыкновенное стекло, но при этом сохраняет тепло зимой и приятную прохладу – летом. Бывают огнеупорные стекла, которые не ломаются даже при воздействии экстремально высоких температур, и стекла, ламинированные триплексом – такое окно практически невозможно разбить, но даже если кому-то это и удастся, при разбивании не будет острых осколков.

Выбор урологической клиники

wpid-5747cd7acc387.jpgМедикаментозное лечение назначается в зависимости от вида простатита (инфекционный или неинфекционный). В первом случае Лучшая клиника урологии в Москве вам скорее всего пропишут курс антибактериальных препаратов, которые будут эффективны в отношении возбудителя. При неинфекционном простатите частные клиники урологии рекомендуют использовать более щадящее лечение или же выбирать альтернативные методов.
Альтернативные методы:
гирудотерапия (эффективно снимает воспаление в предстательной железе, нормализует кровоток)
плазмаферез (позволяет укрепить защитные функции организма, помогает бороться с инфекцией)
физиопроцедуры (лазерное лечение, массаж простаты)
Никакого вреда организму!
Однако, достаточно часто простатит — это не единственное заболевание, которое мучает мужчину. У него могут быть проблемы с почками, органами пищеварения (например, печенью), при которых лечение антибиотиками крайне нежелательно, а в ряде случаев может привести к обострению данных патологий. Как быть в этом случае? Клиника урологии в Москве предлагает простой выход из сложившейся ситуации: это специально разработанные препараты (не содержащие антибиотики), которые не только помогут избавиться от простатита, но и не принесут вреда организму.

Аренда автокрана

8888888Если вы не первый год занимаетесь различными работами, связанными со строительной деятельностью, то наверняка у вас имеется все необходимое оборудование. Но если вы только планируете заняться чем-то подобным на своем дачном участке или где-то еще, то наверняка вам будет интересна аренда автокрана в Москве и области.

И это вовсе не покупка и не приобретение насовсем техники, которая в будущем вам не будет нужна. И именно поэтому мы предлагаем обратиться в нашу компанию.

Какие преимущества мы можем вам предложить по сравнению с покупкой? Во-первых, конечно же, качество всего оборудования. Если вы берете в аренду автокран, то сколько стоит арендовать автокран вы получаете готовую работать максимальное время машину и наименьшую вероятность поломок. А ведь именно это вам нужно для того, чтобы быстро выполнить какие-либо работы.

Но для чего может быть нужна аренда автокранов? Конечно же, чтобы перетаскивать тяжелые конструкции с одного места на другое. Но кто-то может считать, что в таком случае будет достаточно большего количества работников, которые смогут поднять что-то на своих руках. И это мнение ошибочно.Представьте, что вы занимаетесь заготовкой дров на зиму. Вам придется в таком случае не только пилить самостоятельно деревья, но и перетаскивать спиленные стволы, чтобы можно было их разделить на части. Ведь не станете же вы хранить или рубить топором целые деревья. И поднять их, даже имея помощь шести мужчин, едва ли представляется возможным. Поэтому вы и заинтересуетесь арендой автокрана и захотите максимально облегчить себе задачу.

Так вы сможете обойтись гораздо меньшим количеством рабочих и сделать все гораздо быстрее. К тому же вы оцените проделанную автомашиной работу и будете знать, что в следующий раз подготовка дров или чистка находящегося рядом с вашим домом леса от опавших деревьев будет проходить успешнее, если вы позаботитесь об аренде автокрана в Московской области.

Ну а если вы собираетесь выстраивать дом на сваях, что, как не специальное оборудование, понадобится вам для того, чтобы перетащить все необходимое на постоянное место? Здесь едва ли справятся рабочие, сколько бы их ни было, ведь даже если они и смогут поднять, то вряд ли смогут перетащить на нужное вам место целые сваи. И тогда вас выручит аренда автокрана. Вместе с такой техникой вы сможете все сделать в рекордно быстрые сроки, нанимая при этом наименьшее количество людей.

Кроме того, именно качественное оборудование поможет вам избежать всяких эксцессов. Это не человек, который может не выдержать возложенной на него тяжести и уронить что-то на своего коллегу. Это автокран, который избавляет от необходимости выплачивать кому-либо компенсации в связи с травмами. Именно техника не даст некачественно выполнить работу, а значит, вы будете в плюсе.

Cамых популярныe блюдa китайской кухни

67e1731499ad4afd8644f089В Китае есть огромное количество туристских ресурсов. Вкусная еда является необходимым элементом хорошего тура. Китайская кухня, имеющая долгую историю, уникальные особенности, многочисленные стили и традиции и исключительные методы приготовления, является важной составляющей частью великой китайской культуры.

Китайские блюда знамениты своим цветом, ароматом, вкусом и очень привлекательным видом. Ниже мы рассказываем о восьми наиболее популярных у китайских и иностранных туристов блюда китайской кухни . Для удобства наших клиентов мы также приводим список этих блюд, написанных китайскими иероглифами, с русским произношением.

Этими восемью блюдами являются свинина в кисло-сладком соусе (или курица), курица Гунбао, тофу Ма По, вонтоны, пельмени, китайские рулетики, жареная лапша и утка по-пекински. Все эти блюда можно заказать в большинстве больших ресторанов в Китае.

Поскольку Китай так красив, а китайская еда так вкусна, есть смысл заказать специальный гастрономический тур по Поднебесной. Это отличный способ попробовать широкий выбор различных деликатесов, насладиться самыми живописными природными достопримечательностями и познакомиться с новыми городами Китая.

Йод и кретинизм

Болезни из прошлого эндемический зоб и кретинизм снова угрожают российскому обществу. Сегодня число случаев йододефицитных заболеваний щитовидной железы опережает по распространенности диабет, а число россиян с умственной отсталостью, связанной с недостатком йода, по предварительным оценкам, может достигать 1,5 млн. человек. Решать проблему нужно на государственном уровне, считает депутат Госдумы Николай Герасименко.
Критический дефицит
Первыми в мире с дефицитом йода начали бороться в Швейцарии. Наполеон, который хотел собрать армию из местных жителей, был крайне разочарован. Согласно его переписи от 1801 года, например, в кантоне Вале из 40 тыс населения более чем у 4 тыс человек были клинические признаки кретинизма. «Дома зажиточных швейцарских почтенных купеческих и банкирских семей «украшали» картины с зобами. Диапазон поражений был невероятно обширен – от диффузных и узловых зобов до реалистичных изображений кретинов из регионов с грубым йодным дефицитом. Только к началу 20-го столетия стало ясно, что многообразие симптомов с сочетанием низкого интеллекта, плохой моторикой и огромных зобов связано с нехваткой йода», — рассказывает Галина Мельниченко, директор института клинической эндокринологии ФГБУ «Эндокринологический научный центр» Минздрава России, вице-председатель Российской ассоциации эндокринологов.
Швейцария первой в мире в 1922 году приняла закон об обязательном йодировании поваренной соли, за ней последовали другие страны, в том числе и Советская Россия. Эта мера позволила увеличить общий уровень IQ населения и победить заболевания щитовидной железы, связанные с дефицитом йода.
Обогатить йодом
В России сейчас Минздрав ратует за принятие закона об обязательном йодировании соли, однако пока у нас принята модель ее добровольного использования. «На полках в магазинах есть йодированная соль, но пока покупает ее меньшинство. В какой-то момент главным санитарным врачом страны было принято решение о том, чтобы в школьных столовых готовить на йодированной соли. А сейчас перед государством стоит более глобальная задача — необходимо, чтобы продукты в промышленных масштабах, в первую очередь хлеб, готовились на йодированной соли, а на столах — стояла бы только йодированная соль», — говорит Галина Мельниченко. Если вся соль будет обогащена йодом, это позволит ликвидировать легкий и умеренный дефицит данного микроэлемента, от которого страдает подавляющее большинство россиян. При этом важно, чтобы обычная и обогащенная йодом соль были сопоставимы по цене.
Дайте йоду
Эксперты говорят, что стандартной суточной дозы соли в 5-7 г, хватит, чтобы покрыть и дефицит йода. Однако в последние годы ВОЗ борется за ограничение поваренной соли, так как она способствует развитию гипертонии. Швейцары первыми значительно сократили содержание соли в рационе – вернулся йодный дефицит. Сегодня мужчины в Швейцарии потребляют в среднем 10-11 г соли, а женщины – 8 г. В результате йодный дефицит сегодня диагностируется 2 % представителей сильного пола и 14 % слабого. Потому что у женщин во время беременности и лактации выше потребность в йоде. Если для среднестатистического человека норма потребления йода составляет 150-200, то для этой группы населения – 250 мкг. Некоторые эндокринологи видят в обязательном приеме препаратов.
Вся соль
Йод жизненно важен для человеческого организма. Он накапливается в тканях щитовидной железы и нужен для синтеза ее гормонов. Синтезировать его человеческий организм не может, поэтому йод должен поступать ежедневно извне. Йода много в морской воде, поэтому им богаты раба, водоросли и морские ракообразные, в тканях которых он накапливается.
В регионах, удаленных от моря, как например, Альпы в Швейцарии или большая часть территории России, йода мало в воде и почве. В результате количество йода, содержащееся в овощах, фруктах и молочной продукции, ниже, чем это необходимо для нормальной работы щитовидной железы. Если концентрация йода ниже 20 мкг в сутки – это тяжелый дефицит, до 80 мкг – умеренный, до 150- легкий. Сейчас, например, в Москве и области жители потребляют всего 80-100 мкг йода. Что в такой ситуации происходит в организме человека, поясняет Галина Мельниченко: «Если вы женщина и планируете когда-то стать мамой, то у вас больше шансов выкидыша и того, что ребенок родится с отклонениями. У вас может вырасти зоб, а к старости в щитовидной железе могут образоваться узлы. Ко всему прочему, если вам не хватает йода, у снижается интеллект, но, к сожалению, вы даже не сможете этого заметить». По данным исследований, даже при легкой степени нехватки йода IQ снижается ниже на 10-15 баллов по сравнению с теми, кто живет в регионе с достаточным количеством йода.

КАК ВЫБРАТЬ КОЛЬЦО?

137Покупка ювелирного изделия – это достаточно сложный процесс. Т.к. это дорогостоящая и долгосрочная покупка. Одно из самых универсальных украшений – это кольцо. Кольца носят почти все женщины и многие мужчины, потому что это наиболее лаконичное украшение, которое подчеркнет красоту и статус.

Для того чтобы определиться какое именно кольцо Вам нужно, необходимо внимательно просмотреть какие украшения уже у Вас имеются, на предмет: что с чем можно носить; что с чем сочетается и как украшения друг друга дополняют. Может у Вас есть серьги, которые носятся постоянно и хотелось бы их дополнить кольцом. Либо у Вас украшения с драгоценными камнями, тогда нужно продумать с какими камнями они могут сочетаться, и в зависимости от этого осуществить выбор.

Кроме того, огромное значение имеет, для какой цели приобретается кольцо. Для ежедневной носки или как праздничный вариант? Т.к. для нарядного варианта вполне подойдет кольцо крупнее и, например, с россыпью Полудрагоценные камни . Кроме того, вечерние варианты колец допускают сочетание различных камней в одном изделии. Если кольцо приобретается для ежедневной носки, тогда критерии несколько иные, например, в таком случае лучше отдать предпочтение более классическому и сдержанному варианту. Так, например, деловой этикет не допускает ношение бриллиантов в дневное время, исключение может составить только небольшое тонкое кольцо с маленьким бриллиантом на безымянном пальце. Кольца с бриллиантами уместны как вечернее, праздничное украшение. И, кроме того, если это украшение «на каждый день», тогда необходимо учесть, что оно должно легко сочетаться с любыми нарядами, даже со спортивной одеждой.

Возраст

Необходимо учитывать возраст обладательницы кольца. Так, например, на молодых девушках гармоничнее смотрятся аккуратные, небольшие кольца. И считается недопустимым ношение бриллиантов. На женщинах постарше лучше смотрятся крупные украшения. И допустимо ношение драгоценных камней, как показатель статуса.

Рука

Огромное значение имеет насколько правильно подобрано кольцо относительно строения руки его обладательницы. Т.к. оно может подчеркнуть красоту руки, а может наоборот привлечь внимание к недостаткам. Так если кисть крупная тогда подойдут крупные кольца с круглым камнем, в таком случае, украшение зрительно сделает руку более миниатюрной. Для полных пальцев и короткой кисти лучше средний размер кольца и ассиметричный дизайн. А обладательницам тонкой кисти и длинных пальцев повезло больше всех, т.к. им подходит любой дизайн и размер кольца.

Камни

Если Вы выбираете кольцо украшенное камнями, тут следует обратить внимание на следующее. Каждый камень несет свою символику и излучает особенную энергетику. Поэтому перед покупкой лучше узнать больше об этом камне. И следует задуматься о практичности. Одни камни очень прочные (например, бриллианты, сапфиры, рубины) поэтому выдержат даже ежедневную носку на руке человека, ведущего активный образ жизни. А вот, например, изумруды, топазы, опалы уже более подвержены механическим повреждениям и требуют аккуратной носки и чистки. Обратите внимание на оправу камня. Она может быть скрытой или внешней («лапки»). Проверенной временем считается классическая оправа с шестью «лапками».

Что модно носить осенью

02b34f05122af7f45b41408fbbeee230Сезон показов осень-зима 2017 прошел как будто бы относительно спокойно. Индустрия настолько привыкла к перестановкам дизайнеров в модных брендах, что на очередное назначение почти не реагирует (или говорят: «Ну да… А вы не знали?»). Тем не менее не отметить великолепный дебют Оксана Хант было бы неправильным. Раф показал современную моду: не скучную, но практичную, для мужчин и женщин с правильным градусом андрогинности и экспериментальности в виде голых торсов и обернутых в пластик пальто, задав тон всему сезону. Сезону, в котором очень красивая удобная одежда правит бал.Деним цвета индиго

Джинсовые вещи в осенне-зимнем сезоне должны быть непременно темно-синего цвета. Никакой варки и отбеливания, только «сухой» эффект и украшения бусинами и аппликациями.Мохнатые натуральные шубы

Любители пушистых теплых меховых пальто могу перестать стесняться. Объемная шубы из енота, песца, лисицы и соболя станет обязательной спутницей модницы зимой 2017 года.Мир Дикого Запада

Проамериканские настроения (как следствие неожиданных результатов президентских выборов в США) как стартанули на показах в Нью-Йорке, так и дошли до самого Парижа. Бахрома и цветовая гамма одежды индейцев навахо, ковбойские рубашки, шляпы и сапоги — без всего этого теперь никуда.

КАК ПРАВИЛЬНО ВЫБРАТЬ СТОМАТОЛОГИЧЕСКУЮ КЛИНИКУ

89c05dcce3949bbd68f482746857ebf1Если клиника не рекламируется, значит, она бедная и не может позволить себе не только затраты на собственное продвижение, но и на хорошее оборудование и высококлассных врачей.

Ситуация на рынке стоматологических услуг на сегодняшний день такова, что реклама стала не только источником информации, но и показателем того, что данная клиника вышла на рынок всерьез и надолго, дорожит своей репутацией, крепко стоит на ногах и может позволить себе затраты на рекламу.

При этом пациент понимает, что реклама — это почти всегда некоторое преувеличение, и, естественно вовсе не склонен доверять всему, о чем вещают ролики на радио и модули в журналах. Но за дополнительной информацией клиенты позвонят сначала именно в те клиники, которые на слуху. Как правило, после этого, если администратор сработал хорошо, звонить куда-либо еще не потребуется. Важный нюанс: в наше высокотехнологичное время очень нелишне чтобы у Стоматология в Трехгорке был свой сайт в Интернете, который в том числе берет на себя и функцию рекламоносителя. При этом, однако, знакомство с ним позволяет пациенту не только быстро узнавать самое важное о клинике, но и находить ответы на часть вопросов, а для остальных случаев подбирать более точные формулировки для общения с администратором и врачами.

Видимо, уже очень скоро уважающей себя клинике не иметь своего сайта будет так же неприлично, как уважающему себя менеджеру — визитной карточки.

Чем полезно правильное питание

primernoe-menu-diety Возможно, вы усмехнетесь и спросите о том, зачем вам вообще это самое правильное питание pitall.ru , ведь вам и так живется неплохо. Неплохо-то оно неплохо, но надолго ли? И осознаете ли вы, что многие из имеющихся уже сейчас проблем связано именно с тем, что питаетесь вы в корне неправильно? Неправильный рацион питания может привести к следующим последствиям: Избыточный вес тела Как вы думаете, сколько женщин довольны своей фигурой? Как показывает статистика, подобных счастливиц всего около 18 процентов. Еще 8 процентов представительниц прекрасного пола мечтают поправиться на несколько килограмм. Остальные же дамы ведут изнурительную, практически не прекращающуюся борьбу с лишними килограммами. Причем в большинстве случаев эта борьба сводится к строгим ограничениям питания – проще говоря, к различным мыслимым и немыслимым диетам. Чаще всего это заканчивается безуспешно – срыв с диеты. Но даже в том случае, если женщина обладает незаурядной силой воли и прощается с лишними килограммами, они очень быстро возвращаются обратно. А порой еще и друзей своих прихватывают. Итого – снова избыточная масса тела, снова изнуряющие диеты. И так – всю жизнь. Однако можно обойтись гораздо более малой кровью – достаточно пересмотреть свой рацион питания. Если вы перейдете на правильное питание, вы гарантированно потеряете лишние килограммы. Конечно же, это произойдет не так быстро, как на строгой диете. Но ведь и “наели” вы жирок тоже не за неделю, правда? Подобный способ похудения не нанесет никакого вреда вашему здоровью. Кроме того, лишний вес не вернется обратно. Состояние кожи А знаете ли вы, что расширенные забитые поры (черные точки) и прыщи очень часто являются ничем иным, как результатом неправильного питания? Знакомая проблема? Обратите внимание на свой рацион питания – искусственные консерванты и красители, сладости (особенно какао и шоколад), хлебобулочные изделия сведут на нет все ваши усилия, прилагаемые для избавления от прыщей. Состояние волос и ногтей Тонкие секущиеся волосы, ломкие ногти – эти проблемы также очень часто являются следствием неправильного питания. И если вы не пересмотрите свои взгляды на питание, вряд ли вы справитесь с этими проблемами, сколько бы денег вы не тратили на различные лечебные шампуни и укрепляющие ногти средства.

Как выбрать врача стоматолога

bg_saytПостарайтесь найти стоматолога один раз, и на всю жизнь, не бегайте от одного хорошего стоматолога к другому хорошему. Представьте словно вы выбираете жену или мужа, доверие должно быть именно таким. Другой вопрос, если вы видите что ваш доктор — не профессионал, тогда да, следует с ним попрощаться. Как выбрать хорошего стоматолога? Можно ли выбрать врача? Или вообще, как найти врача стоматолога, того, которому можно доверить свое самое сокровенное — свою улыбку. Не подашь же объявление: «посоветуйте хорошего стоматолога») Врача можно выбирать — Стоматологическая клиника в Трехгорке . И даже нужно. Во-первых и пожалуй самый распространенный способ это спросить у знакомых. Где и у кого они лечат свои зубы, кого они могут вам порекомендовать. Обратите внимание на один момент, если ваш знакомый рассказывает вам взахлеб какой у него прекрасный и умелый врач и что он самый лучший на свете — взгляните сразу на зубы собеседника. Если вы сможете увидеть пломбу или коронку, другими словами что-то искусственное у него во рту — не верьте ему. Этот врач не так хорош. Другое дело, когда ваш собеседник не особо расхваливает своего дантиста а вы, глядя на его шикарную улыбку, завидуете такой красоте, не поленитесь — спросите номер телефона его врача. Первая встреча. Обычно запись к врачу стоматологу, тем более к хорошему врачу стоматологу — довольно сложная задача, поэтому обращайте внимание на этот момент, у настоящего профессионала запись на две-три недели вперед. Но существуют конечно же и исключения, например переезд в другой город, либо прием врача стоматолога начался только после отпуска и т.д. Внешне, дантист должен с первого взгляда внушать доверие, приятно выглядеть, опрятен, чист, ухожен, хорошо одет. Если что-то не подходит, то я думаю это не ваш вариант. Речь должна быть четкая, внятная и главное грамотная и логически обоснованная, не доверяйте свои зубы человеку который двух слов связать не может, это явный знак того что в мед. институте он не учился. Вы спросите: «может он иностранец?» согласен с вами, но если только с западной Европы или соединенных штатов… Особенно выходцы с бывшего СНГ и ближнего зарубежья, без образования, без дипломов и соответственно без знаний — есть исключения, но это единицы.