Архив за месяц: Апрель 2016

пятки, нужно, пятках, минут, кремом, ванночки, маску, потом, процедуру, теплой, смажем, водой, нежной, сделать, пяток, После, этого, очень, делаем, будет

Уход за ногами очень важен, также как и уход за лицом и руками. Кожа на ногах при недостаточном уходе становится сухой и приводит к утолщению за счет разрастания рогового слоя. Какая женщина может не мечтать о шелковистых гладких пятках, с кожей, как у ребенка. Это разрешимая проблема, мы можем сделать пятки красивыми и ухоженными, нужно только чаще делать разные процедуры, такие, как ванночки, энергичный массаж, маски.

Развод без стресса возможно ли такое?

Меня интересует тема как прийти в себя после развода. Мы пока просто расстались, есть двухлетняя дочь. Вместе были 4 года. Мое состояние просто критическое. Слезы остановить не могу. Психическая неуравновешенность неописуемая. Спасаюсь только таблетками, чтобы поддержать себя «в рамках». От мужа категоричное «нет». Разводимся. Может, я не по адресу? — Помогите совладать с собой, увидеть жизнь другими глазами что ли. Мне 36 лет. Сыну от первого брака — 13. Муж был моложе меня на 8 лет. Может, и в этом проблема тоже. Помогите, или переадресуйте кому-нибудь мое письмо.

Вряд ли какая женщина будет плясать от радости накануне и в процессе развода. Хотя не исключен совсем иной поворот событий: радость, ощущение предстоящей свободы, а может, и качественно иной личной жизни

Очищение кишечника с помощью сифонной клизмы

Такую процедуру по очищению кишечника провести самостоятельно не получится: нужен помощник.

Сифонная клизма это воронка емкостью от 1/2 литра до двух литров, резиновая трубка длиной полтора метра и диаметром не менее одного сантиметра и гибкий резиновый наконечник длиной 20-30 сантиметров.

Воронку нужно удерживать наклонно выше таза человека, осуществляющего очистку. Ее заполняют теплой (около 40 градусов) кипяченой водой, слабым раствором марганцовки или двухпроцентным раствором гидрокарбоната натрия, поднимают на высоту около 50 сантиметров. Как только уровень жидкости станет таким, что она войдет в узкую часть воронки, ее нужно опустить ниже уровня тела лежачего человека.

На одну процедуру очищения кишечника сифонной клизмой нужно десять-двенадцать литров жидкости. Последняя вода должна выйти чистой.

Материал подготовлен специально для сайта http://zhitzdorowo.ru.

Адаптация к школе

Даже бывалым школьникам непросто снова войти в колею и привыкнуть к учебному процессу после длительных летних каникул. Представьте, как же тяжело приходится первоклассникам.

Родители готовят детей к походу в школу и занимаются с ними упражнениями, направленными на улучшение памяти, внимательности, воображения, способности логически мыслить. Дети учатся писать и читать. Следует помнить о том, что ребенка стоит готовить к походу в первый класс и психологически.

Ребенок еще маленький, и поэтому не знает, как правильно планировать свой день. В этом бесценную помощь оказывает режим дня школьника.

Основными его элементами должны стать:

13:00 — 14:00 Время обеда.

14:00 — 16:00 Послеобеденный отдых, прогулка на свежем воздухе.

16:00 — 18:00 Выполнение домашней работы.

Если ребенок будет придерживаться этого плана в течение дня, это поможет развить в нем дисциплинированность и ответственность. Ребенок поймет, что свободное время нужно ценить.

При составлении этого распорядка была использована научная информация об особенностях умственной активности детей этого возраста. Дело в том, что наибольшую интеллектуальную активность они проявляют с 10 до 12 часов утра, а затем — с 4 до 6 часов вечера.

Делаем уроки

Выполнение домашней работы необходимо начинать с создания комфортной обстановки. Рабочий стол должен быть прибран, ничто в комнате не должно отвлекать вашего ребенка. Необходимо соблюдать режим труда и отдыха: устраивайте перерывы по пять-десять минут. В первую очередь нужно выполнять задания, которые вызывают у ребенка наибольшие трудности.

Для успешного обучения ребенку необходимо создать правильный психологический настрой. У него все будет получаться лучше, если он будет уверен в своих силах.

Канцелярские товары

Многие родители, отдавая ребенка в первый класс, покупают для него очень дорогие канцелярские принадлежности. Ребенок еще маленький, такие качественные и красивые ручки ему еще ни к чему.

Дети очень рассеянны и частенько теряют свои вещи. Потеря дорогостоящего предмета вызывает у родителей бурю негодования. В итоге, малыш чувствует себя виноватым и обиженным.

Как избежать конфликтов?

Следите за тем, как ребенок общается в школе со своими сверстниками. Если вы обратили внимание на частые конфликты, необходимо провести с ребенком беседу. Он постоянно должен чувствовать вашу поддержку и участие, и откровенно рассказывать вам о своих проблемах. Не начинайте разговор с ругани, разговор должен протекать именно в форме беседы, а не нравоучения «на повышенных».

Спросите его о том, какого друга он хотел бы иметь в школе. Теперь переведите разговор на него самого. Спросите, каким другом он сам является для своих сверстников. Нужно научить ребенка тому, что агрессивное отношение к окружающим вызывает в них такую же ответную реакции.

В портфель помимо учебных принадлежностей необходимо класть по паре конфет и яблок, чтобы ребенок мог чем-то поделиться со своими друзьями. Нужно объяснить ему, что некрасиво есть одному в присутствии окружающих. Учитель начальных классов должен быть непререкаемым авторитетом для вашего ребенка. Если вы не согласны с педагогом, считаете, что воспитание детей нужно проводить иначе, не давайте ребенку этого понять.

Иногда дети в этом возрасте почти не проявляют интереса к книгам. Полезным будет сходить вместе с вашим чадом в книжную лавку. Он увидит большое количество интересных книг в красивых обложках и, возможно, захочет больше читать.

Не ленитесь читать книги совместно с вашим ребенком. Читайте с ним по ролям. Не забывайте каждый день играть с ребенком. Любое совместное времяпрепровождение сближает вас и вселяет в него доверие к вам. Совместные игры радуют и детей, и родителей. Разгадывайте головоломки, решайте загадки, играйте в шашки. Многие настольные игры развивают логическое мышление, воображение, способность концентрировать внимание.

Aft: двойная эпиляция

Косметологи утверждают, что новый способ удаления волос, названный AFT-эпиляцией, позволяет удалять даже самые упрямые рыжие волоски…

Тема эпиляции – одна из самых актуальных летом: легкая одежда, закрывающая тело по минимуму и пляжный отдых способствуют этому как ни в одно другое время года. Неудивительно, что к летнему сезону в косметологии обычно возникают различные новинки – методики и приборы, служащие нелегкому делу эпиляции. Сегодня наш разговор как раз о способе из числа подобных ноу-хау — AFT-эпиляции.

Свое название AFT – эпиляция получила от первых букв англоязычного словосочетания Advanced Fluorescence Technology. Она представляет собой комбинированный, «спаренный» продукт, где флуоресцентная технология (фотоэпиляция) комбинируется с лазерной (используется диодный лазер). По словам косметологов такой совмещенный способ эпиляции позволяет удалять ненужные волоски разных цветотипов, вплоть до самых «трудноуправляемых» рыжих. И к тому же на коже всех оттенков — от светлой до смуглой и в том числе загорелой.

Что представляет собой собственно сама процедура? На определенный участок кожи воздействуют специальной насадкой, которая находится в постоянном движении. Темные жесткие волоски при этом удаляются с помощью лазера, а более светлые и тонкие – световым лучом, т.е. фотоэпиляцией.

АFT-эпиляция разрушает волосяные фолликулы, а, следовательно, должна помочь избавиться от нежелательных волосков на теле навсегда. Но необходимо учесть, что добиться идеально гладких ног после первой процедуры не получится – для этого нужно будет пройти курс из 6-8 сеансов. Тогда волоски истончатся, изменится их структура и плотность, а затем они выпадут окончательно.

Баланс, макияж, Дневной макияж, подтон, Новогодний макияж, макияже,

Мысленно разделите свое лицо на половины верхнюю и нижнюю, и запомните важное правило света и тени. В целом существует 4 базовые комбинации макияжа в домашних условиях: темные глаза в сочетании со светлыми губами, светлые глаза с темными губами, светлые глаза со светлыми губами и темные глаза с темными губами.

Ботокс — спасение для астматиков

Страдающие от астмы пациенты будут проходить через инъекции ботокса в область гортани. Австралийские исследователи доказали, что этот метод существенно облегчает процесс дыхания.

Ботокс или токсин ботулизма типа А, который имеет репутацию лучшего в мире борца с морщинами, в ближайшее время начнет использоваться для профилактики и лечения астмы. Правда, пока только на время клинических исследований в Университета Монаш, расположенном в австралийском Мельбурне.  Но авторы методики не сомневаются в том, что исследования закончатся успешно.

Недавнее выводы ученых университета о том, что половина астматиков страдает не только от проблем с легкими, но и от проблем с гортанью, побудили пойти на это интереснейшее исследование. 30 астматиков получат инъекции ботокса в гортань. Лечение чем-то напоминает терапию дисфонии голосовых связок (потери голоса), с которой ботокс уже успешно справляется.

Австралийские ученые убеждены, что инъекции ботокса помогут мышцам расслабиться, что избавит пациента от ощущения нехватки дыхания. «Мы не считаем, что ботокс станет универсальным и главным средством лечения астмы, но уверены, что данная процедура существенно облегчит жизнь астматиков», — заявил один из авторов исследования профессор Фил Бардин.

По его мнению, после инъекций ботокса у пациентов с астмой не будет симптомов, которые не позволяют им быстро ходить или подниматься по лестнице. Речь о характерных ощущениях сдавленности в груди, когда у человека возникает мысль, что он в ближайшие мгновения может умереть. Ботокс избавит астматиков от этих проблем.

Очищение кишечника по Елисеевой

Такой метод очищения кишечника рекомендует придерживаться определенной диеты, клизмы и физических упражнений.

Диета и рекоммендации: накануне перед очищением кишечника нужно есть только каши, чтобы в желудке образовалась не очень кислая среда. Для клизмы нужно использовать травяные настои или отвары, создающие щелочную среду, а также чистую воду. Можно использовать отвар красной свеклы (варить очищенную свеклу в течение тридцати минут) но только если у вас нет опухолей и не повышено содержание гемоглобина. В состав трав не должна входить ромашка, так как она может погубить микрофлору кишечника. Клизму ставят с помощью кружки Эсмарха, заливая в нее полтора литра жидкости.

Физические упражнения: необходимо как можно сильнее втянуть живот, а затем как можно сильнее надуть его. Желательно проделывать это упражнение несколько раз в день, когда выпадет свободное время. Такое упражнение можно делать в транспорте, во время ходьбы, сидя у телевизора или даже за рабочим столом.

Материал подготовлен специально для сайта http://zhitzdorowo.ru.

Синди кроуфорд учит дочь макияжу

Девятилетняя дочь топ-модели Синди Кроуфорд похожа на маму во всем, начиная от внешнего вида и закачивая… макияжем. Синди, судя по всему, вовсю обучает ребенка искусству женской красоты.

На премьере мюзикла «Человек-паук: выключайте свет», которая прошла в Нью-Йорке, появилась Синди Кроуфорд с мужем Рэнди Гербером и двумя детьми — сыном Пресли Уолкером и дочерью Кайей Джордан. Счастливое семейство позировало перед фоторепортерами, и вспышки от камеры отражались в белоснежных голливудских улыбках знаменитостей.

Хотя обычно именно Синди приковывает к себе всеобщее внимание, в этот вечер журналисты не оставляли в покое девятилетнюю Кайю. Девочка уже превращается в точную копию своей очаровательной мамы. Это касается не только внешности, но и искусства макияжа.

Для этого вечера Кайя умело воспользовалась румянами,  наложила тени для глаз и не забыла про помаду. Возможно, девочка просто порылась в маминой косметичке, но скорей всего, именно Синди и помогла своей дочери навести красоту. Кроме того, Кайе позволяется повторять маму и в вопросах выбора гардероба — девочка тоже надела облегающие джинсы, балетки и стильную черную курточку.  

Публику давно интересуют методы воспитания Синди Кроуфорд. Пару лет назад в газетах появилась сенсационное фото — маленькая Кайя сидела с кляпом во рту, привязанная веревками к стулу. Фотографию опубликовала бывшая няня семьи Кроуфорд, которая пыталась с помощью этого снимка получить с Синди деньги. Модель платить отказалась, а снимок объяснила просто — они с дочерью играли в полицейских и воров. Что до няни, то она за попытку шантажа села в тюрьму на два года.

Не делайте из мальчиков геев. Ошибки воспитания

Как происходит формирование сексуальной ориентации человека, так до сих пор и не выяснено. И хотя постоянно проводятся различные исследования и выдвинуто уже несколько теорий на этот счет — генетическая, неврогенная, эндокринная, эмбрионная, психоаналитическая все же надо признать, что полученные результаты противоречивы. И определенности в этом вопросе, увы, нет. А, значит, нет и единственно правильной, научно обоснованной теории.

Но если подойти к проблеме практически, с позиций повседневной жизни, то можно, пожалуй, говорить исключительно о…